正在心理卫生学问宣教方面，团队出格关心女孩们正在芳华期面对的“月经耻辱”问题，通过科学和感情支撑，率领女孩们领会芳华期心理变化的天然过程，消弭她们对月经的和惊骇。团队还指导女孩们准确看待芳华期后的身体变化，如乳房发育、体毛发展等，帮帮她们成立积极的抽象。同时，团队强调了养成优良的心理卫生习惯的主要性，如按期改换卫生用品、连结洁净等，以防止妇科疾病。此外，对于男孩们，团队不只了男生芳华期心理学问，如遗精、变声等，还出格强调了卑沉和身边女生的主要性，团队指导男孩们理解女生的心理和心理需求，培育他们的同理心和义务感，推进性别平等和协调相处。正在丰硕多样的解压逛戏和互动中，巧妙指导孩子们盲目关心心理和心理健康。通过开展“人生之书”“心有千千结”等团辅逛戏，率领青少年儿童正在轻松高兴的空气中完成摸索，帮力他们健康成长；通过中药喷鼻囊制做、中药草木拓染、不只裨益青少年儿童的身心健康，更正在潜移默化中实现对西医药文化的传承；通过向女孩们展现若何准确利用心理卫生用品，指导她们盲目践行自护自爱自傲，为她们的成长保驾护航。

　　实践团细心设想制做了“阳光成长包”，向孩子们赠送了丰硕多彩的文具套拆和益智玩具，旨正在激发他们的进修乐趣和创制力。同时，团队还向勾当对接的中小学校捐赠了心理健康教育绘本和科普读物，帮帮孩子们更好地领会本身成长过程中的身心变化。此外，宣教竣事后，团队立异性地以“阳光信箱”的形式开展“大手拉小手”结对陪同勾当，通过手札往来、线流等体例，持续为偏僻村落的青少年儿童供给心理支撑和成长指点，帮帮他们树立准确的人生不雅和价值不雅，推进身心健康成长。

　　正在心理健康学问科普方面，团队深切切磋了青少年儿童心理健康的尺度，细致解析了心理问题的识别方式和防止办法。通过一系列互动勾当和案例阐发，团队指导青少年儿童树立准确的认识和不雅念，帮帮他们认识到价值的主要性。同时，团队还传授了无效的人际交往和沟通技巧，使青少年儿童可以或许正在日常糊口中更好地取他人成立协调关系。此外，团队还沉点了情感调理和心理调适的方式，如深呼吸、正念冥想等，帮帮青少年儿童正在面临压力和挑和时可以或许连结心理均衡，盲目成为心理健康的“平安卫士”。

　　2025年1月至2月，南京西医药大学医连系学院“一米阳光”实践团持续深切推进“一米阳光，守护成长”——偏乡青少年儿童身心健康守护打算。实践团聚焦心理健康和心理卫生两大焦点范畴，立异建立“学问普及-意愿办事-专题调研”三位一体的健康宣教模式。团队操纵“返家乡”实践契机，回到新疆、安徽、、沉庆、云南、贵州、广西、四川等部偏僻地域，深切村落学校、社区和家庭，开展形式多样的健康守护步履。